7月23日下午，心理科副主任医生章丹用一个个幽默诙谐、富含哲理的故事，为大家带来了一场活泼生动、精彩纷呈的“认知与情绪的关系”课程，这是一场认知-行为的头脑风暴，引发了心与心之间的碰撞，大家产生了强烈的共鸣。

　　通过本次学习，大家了解了很多实用的心理学知识，比如行为认知疗法中的ABC法则，“接纳”、“以退为进”“内在投射”等等理念。章丹医生，还积极回答了大家在临床工作中碰到的各种问题，传授了不同的沟通技巧。

　　疫情当下，日益繁忙的工作中，我们的职业压力无处不在。它既是接触未知的、传染性的体液血液，发生针刺伤等这类的职业暴露，也是一种高强度工作带来的身心消耗、职业倦怠。还来自有可能出现的医患纠纷中的安全风险，以及一旦发生了不良事件，引发的“第二受害者”。

　　今年1月-6月，康怡肿瘤系统在王琳督导长的推动下，启动了医护人员的焦虑、抑郁自评自查项目，从120多份调查结果中，我们发现，医护人员普遍存在不同程度的焦虑、抑郁情绪。

　　为有效缓解这一现状，王琳督导组长及肿瘤专科小组组长周丽文护士长，在康怡肿瘤系统内成立了心理专科小组，开展了一系列活动，包括心灵绘画减压活动、巴林特小组、心理学小课堂等，寓教于乐，为大家减压充电的同时，带来了身心愉悦，获得了一致好评。